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吃什么有益于肝功能恢复

　　肝脏是人体的重要消化腺，承载着人体新陈代谢的重任，但临床上不少的患者出现肝功能异常的现象，因此恢复肝功能异常需及时进行治疗，同时加以饮食疗养恢复肝功能，那么，吃什么有益于肝功能恢复？下面听听长春肝病医院经验丰富医生的相关介绍。

　　有人认为肝功能不好就可以多吃些补品、保肝的药物来保护肝脏，其实这种想法是错误的。因为很多药物都是在肝脏进行代谢，所以患者滥用药物还会加重患者肝脏负担，不利于患者。所以医生建议乙肝患者服用保肝药时*好在肝病医生的指导下进行。

　　肝功能不好的患者不能吃辛辣、刺激性食物。肝功能不好不能吃姜、葱、辣椒、韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等辛辣、刺激性的食物，这些食物可以助湿热，使肝脏湿热加重，从而导致病情加重。

　　肝功能不好的患者不能吃油腻煎炸类食物。肝功能不好的人的脂肪代谢能力较差，若长期食用油腻煎炸的食物，会导致体重剧增，出现肥胖，加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至发展为肝癌。因此，这些油腻煎炸的食物，肝功能不好的人不能吃油腻煎炸的食物。

　　新鲜的瓜果蔬菜：新鲜瓜果、蔬菜对促进肝脏的修复、免疫力的提高都是有益的，在日常饮食中如青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄、苹果、梨、香蕉、葡萄等。

　　肝功能异常的患者要及时补充机体所需的多元维生素，如B族维生素、VA、VC、VK及叶酸等，对促进肝细胞的修复、免疫力的提高、肝脏的保护都是有利的。日常饮食中如豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等属于高蛋白低脂肪的食物，对受损肝细胞的修复是很有帮助的，并且有助于机体免疫功能的提高及自身抵抗力的增强。

　　长春肝病医院医生提醒：肝病患者较好以绿色蔬菜为主，水果应以新鲜为主，比如西瓜、葡萄、猕猴桃等，水果所含水分多、维生素高、利尿清热，所含有的营养很丰富。饮食只能达到辅助治疗的效果，患者要想早日恢复肝功能还需要及时的找出原因对症治疗才行。